健康的？な一日

朝から草野球の練習してました。とは言っても僕は左手が使えないので腹筋したりスクワットしたりしてただけですが。。
体力づくりのため、公園の周りを走ろうと思ったのですが、ウォームアップで一周歩いて、ちょっと走ったらすぐに限界感じました。運動不足は恐ろしいのです。。結局２周目で走るのやめました。。熱中症は怖いので。。と自分で言い訳しつつ。。
その後、スポーツ店に行ったり、釣れない魚釣りに行ったり、、最後マクドで飯？を喰いました。